Emma nimmt Sie mit auf eine Reise durch die Welt des Pilates.
Ausbildung
Die Woche bietet 3 Sitzungen pro Tag, darunter Themenkurse in Pilates & Reformer, Aerial Pilates, BodyBalance™, Stretching und Relaxing. Der Unterricht ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet und konzentriert sich auf die Körperhaltung, Atmung, die Entwicklung eines starken Rumpfes sowie die Verbesserung von Koordination und Gleichgewicht. Am Ende der Woche ist Ihr ganzer Körper flexibler, stärker, kontrollierter und Sie haben das Gefühl, mit allem klarzukommen!
Emma Gibbins
Ist seit über 15 Jahren in der Fitnessbranche tätig, als Personal Trainer, Gruppentrainer und Pilates- und Yogalehrer. Sie verfügt über ein Diplom in Sporttherapie, das ihr tiefere Kenntnisse der Anatomie vermittelt, die sie in allen ihren Kursen anwenden kann. Sie ist seit vielen Jahren beim Club und hat in dieser Zeit Tausende von Kursen von Stretch & Stretch bis BodyCombat™, Yoga bis Zumba®, Pilates bis Step und vielem mehr unterrichtet.
Beispielprogramm
Freitag
16.00-17.00 Willkommens-Pilates
Sonntag
09.00–10.00 Uhr Luftübung
10.30-12.00 Reformer über dem Körper
17.00-18.00 Uhr Pilates im Stehen
20.00–20.30 Uhr Entspannung bei Sonnenuntergang
Montag
10.00-11.30 Uhr Reformator
16.00-17.00 Funktionelles Pilates
17.30-18.30 Uhr BodyBalance
Dienstag
07.00-08.15 Sonnenaufgangsmeditation und Stretching am Strand
09.45-11.15 Reformerkern
16.00-17.00 Pilates Flow Das komplette Programm wird nach der Ankunft verteilt.
Reservieren Sie jetzt Ihren Platz!
Der Preis beträgt € 70,- inklusive aller Aktivitäten im Programm und einem besonderen Event-Shirt.
Da die Plätze begrenzt sind, wird eine frühzeitige Buchung empfohlen, um Enttäuschungen zu vermeiden.
Bitte beachten Sie, dass das Camp nur für Gäste des Club La Santa zugänglich ist. Sollten für eine Veranstaltung nicht genügend Teilnehmer vorhanden sein (was selten vorkommt), behält sich Club La Santa das Recht vor, die Veranstaltung abzusagen. Bei Bedarf erhalten Sie den vollen Betrag zurückerstattet.